Các hoạt động thường ngày giúp cơ thể đốt cháy bao nhiêu calo
2 giờ chơi đùa với trẻ nhỏ có thể đốt cháy được lượng calo tương đương 1 giờ tập thể dục. ...
Ăn 1 quả trứng mỗi ngày, lợi hay hại?
Nghiên cứu mới của Phần Lan cho thấy việc ăn 1 quả trứng mỗi ngày có thể là chìa khóa đẩy lùi căn bệnh...
Ăn những món này hằng ngày, coi chừng đau tim
Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy một hóa chất dẫn đến những cơn đau tim chết người có thể tăng đến 10 lần...
Bia và rượu, cái nào hại sức khỏe hơn?
Nhiều người quan niệm uống bia ít gây hại cho sức khỏe hơn so với uống rượu.Rượu bia là thức uống thường thấy trong...
Ngồi uống nước hay đứng uống nước có lợi cho sức khỏe?
Chắc chắn chả ai quan tâm đến việc uống nước khi đứng hay ngồi, nhưng nếu bạn biết rằng uống nước khi ngồi có...
Lợi ích của đậu bắp đối với sức khỏe
Các nhà nghiên cứu Trung Quốc cho rằng: ăn đậu bắp có thể cải thiện hiệu quả hệ miễn dịch, ngay cả với những...
Những loại đồ uống giúp bảo vể sức khoẻ vào mùa đông
Hệ thống miễn dịch trong cơ thể có vai trò chống lại các loại vi khuẩn và vi rút độc hại. Nếu như hệ...
Chất lượng tinh trùng của nam giới ngày càng bị giảm
Một số nghiên cứu ở các trung tâm điều trị vô sinh trên thế giới cho thấy chất lượng tinh trùng của nam giới...
3 thói quen của người thông minh, bạn có được mấy cái.
Khoa học đã liên kết những điều kỳ quặc trong thói quen của người thông minh vì dường như đó là cách giúp họ...
Hãy làm một việc nhỏ này mỗi ngày để giúp cải thiện sức khỏe...
Những thói quen đơn giản nhưng được thực hiện đều đặn sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng trong...
Tác hại khôn lường khi nhịn ăn thường xuyên
Nhịn ăn trong thời gian dài có thể giúp giảm cân nhưng kéo theo nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng.
7 thức uống giúp giảm đau do gout
Sau mỗi cuộc nhậu, chứng đau cơ, khớp do axit uric hành hạ các quý ông. Bạn hãy thực hiện các loại nước ép...
